Home / Tag Archives: manfaat beras kesehatan

Tag Archives: manfaat beras kesehatan

Perbedaan Manfaat beras merah, coklat, dan padi liar

Ilustrasi varian beras

Jakarta, NextID – Nasi atau beras merupakan makanan pokok orang Indonesia. Padahal, ada makanan pokok lainnya seperti kentang, gandum, ubi, dan panganan berkarbohidrat lain. Menurut studi Harvard pada 2012, orang yang sering makan nasi putih lebih sering mengidap risiko diabetes tipe 2 daripada mereka yang jarang makan nasi. Karena itu, …

Read More »